新宿のおすすめスポーツジム5選、これを選べば間違いない
今回は、新宿にあるおすすめのスポーツジム、フィットネスジム、パーソナルジムをご紹介します。新宿には、安いジムや24時間営業のジム、サウナやプール、お風呂などの施設が充実しているジム、最新のトレーニングができるジムなど、たくさんのジムがあり、選ぶのに迷ってしまうかもしれませんね。
そんな方のために、実際のジム名でおすすめのジムをご紹介しますので、ぜひ参考にしてみてください。
ジムは大きく分けて、①会員制フィットネスジム、②パーソナルトレーニングジム、③市営・総合ジムの3種類があります。ジムに通う時間帯や求める効果の度合いに合わせて選ぶことをおすすめします(詳しくは「ジムの選び方」をご覧ください！)
会員制フィットネスジムは、月会費を払えば一定回数または無制限でマシンの使用やレッスンが受けられます 多くのジムが24時間営業なので、自分の都合に合わせて通うことができます。
1.新宿のジム（会員制フィットネス）一覧
新宿にはたくさんの会員制フィットネスジムがあるので、その中からおすすめのジムをご紹介します。
24時間営業のジムをお探しなら「フィットネスファーストプラチナム新宿店」がおすすめです。最新のトレーニング機器に加え、プールやサウナ、ジャグジーなどのアメニティも充実しています。これらの施設は会員でなくても有料で利用できるので、仕事帰りや休日にリラックスできる場所を探している方におすすめです。
もっと安いジムをお探しなら、「銀座マンガ・アニメセンター」がおすすめです。月会費2,800円で、何度でも施設を利用することができます。エクササイズマシンのほか、フリーウェイトエリアやボクシングリングもあるので、さまざまなアクティビティを楽しむことができます。
2.新宿のジム(パーソナルトレーニングジム)
新宿にはたくさんのパーソナルトレーニングジムがありますので、その中からおすすめのジムをご紹介します。
豊富なトレーニングプログラムを提供しているジムをお探しなら、「Reebok CrossFit Roppongi」がおすすめです。従来のクロスフィットプログラムに加え、HIIT（高強度インターバルトレーニング）やTRX（サスペンショントレーニング）クラスも用意されています。また、初心者向けのクラスもあるので、いろいろなアクティビティに挑戦することができます。
新宿でおすすめのヒップアップジム3選はここ